diyet

Ekim 4, 2021

Havuçlu Mercimek Salatası Tarifi – Hafif ve Sağlıklı

Yine diyet olanlara, diyet yapmaya çalışanlara ve hafif tarif arayanlara bir tarif ile geldim. Havuçlu…

Eylül 8, 2021

Tavuk Roll Tarifi – Sağlıklı Bir Öğün Seçeneği

Yapabildikçe sağlıklı yeni tarifler denemeye ve bunları da arşivime eklemeye çalışıyorum. Diyet yemekleri tatsız tutsuz,…

Mayıs 22, 2021

Maş Fasulye Salatası – Diyet Tarifleri

Yaz yaklaşırken pek çoğumuz diyete giriyor – ya da girmeye çalışıyor. Yediklerime dikkat etmeye çalışsam…

Mart 26, 2021

En Sık Tükettiğim Kahvaltılık Yulaf Tarifi

Bazı günler hızlı ve pratik bir kahvaltı etmek istiyorum. Beni çok yormayacak, yediğimde hem lezzetli…

Şubat 12, 2021

Sağlıklı Meyveli Smoothie Tarifi

Bir smoothie tarifi daha. Ara öğün olarak çok güzel bir seçenek oluyorlar. Vitaminlerinizi tüketmek için…

Ocak 15, 2021

Yaban Mersinli ve Bademli Smoothie

Smoothie içmeyi ne kadar sevdiğimi biliyorsunuz. Blog sayfamda çeşitli smoothie tarifleri vermeye çalışıyorum, hepsi de…