Merhaba Çikolatalarım,
Çilek sevenler için muhteşem bir ara öğün önerisi ile geldim! Çilek seviyorsanız eğer, bu çilekli smoothie tarifine bayılacaksınız. Ben normalde de çilek yemeyi çok seviyorum, bu sebeple beni çok tatmin etti. Umarım siz de yaptıktan sonra bana teşekkür edersiniz.
Şimdi gelelim malzemelere.
Malzemeler:
7-8 adet donmuş çilek
1 su bardağı süt
Yarım çay kaşığı vanilya (Aromasını da kullanabilirsiniz)
2 tatlı kaşığı bal
Yapılışı:
Tüm malzemeleri blenderdan geçirerek püre haline getirin. Beklemeden hemen tüketin.
Smoothie için kullanacağınız meyveleri buzlukta saklarsanız, size kolay kullanım sağlayacaktır. Muz, şeftali, çilek, yaban mersini, böğürtlen gibi sevdiğiniz meyveleri dilimleyerek buzlukta saklarsanız, hem daha uzun süre bozulmadan kalırlar, hem de smoothie yapacağınız zaman elinizde hazır meyve olur.
Bu çilekli smoothie tarifini yaparsanız, lütfen yorumlarda beğenip beğenmediğinizi paylaşın.
Öpücükler.
