Malzemeler
Çeyrek mor lahana
1 adet kırmızı biber
4 yaprak ıspanak
4 adet brokoli (fırınlanmış)
1 adet havuç
1 diş sarımsak
2 adet ceviz
Yapılışı
Tüm malzemeleri üzerine 1 adet limon sıkarak karıştırın.
Benzer Yazılar
Ocak 3, 2024
Mısırlı Patlıcanlı Meze
Malzemeler;3 adet közlenmiş kırmızı biber2 adet közlenmiş patlıcan1 kase yoğurt1 yemek kaşığı mayonez1 diş sarımsakTuz…
Şubat 12, 2021
Sağlıklı Meyveli Smoothie Tarifi
Bir smoothie tarifi daha. Ara öğün olarak çok güzel bir seçenek oluyorlar. Vitaminlerinizi tüketmek için…
Aralık 17, 2023
Cevizli Mor Lahana Mezesi
Yarım mor lahana 1/2 çay bardağı zeytinyağı 5 yemek kaşığı yoğurt 3 diş sarımsak 1…
Nisan 23, 2021
Şeftalili Bir Smoothie Tarifi – Soğuk Soğuk
Yeni bir smoothie tarifi ile geldim. Yaz ayı da yaklaşırken şeftalili bir tarif paylaşmak istedim.…
Temmuz 30, 2020
Muzlu Çilekli Smoothie Tarifi – Diyettekiler İçin
Diyet yapan ya da sağlıklı beslenenler için, ara öğün niyetine smoothie vazgeçilmez oluyor. Ya da…
Ekim 20, 2020
Atıştırmalık Lezzetli Protein Bar Tarifi
Sağlıklı beslenenler için gofret gibi bu protein bar atıştırmalıkları çok pratik oluyor. Hem çabuk bayatlamıyor,…