İlginizi Çekebilir
  1. Ana Sayfa
  2. Hafif Tarifler

Yağ Yakıcı Yoğurt Kürü Tarifi

Yağ Yakıcı Yoğurt Kürü Tarifi
+ - 0

Blog sayfamda zayıflamak isteyenlere – örnek kendim – öneriler paylaşmaya çalışıyorum. Denemediğim hiçbir tarifi paylaşmıyorum, bu sebeple kendim için de bir arşiv oluşturuyorum. Daha sonra saniyelik bir arama ile hemen tarifi ve önerileri tekrar bulabiliyorum. Bugün de hem açlık yatıştırıcı, hem de yağ yakıcı bir tarif ile karşınızdayım.

Bu kürü akşam vakitlerinde yiyerek, arkasından da hiçbir şey tüketmeden kullandım. Sabah kalktığımda gerçekten kendimi hafiflemiş buldum, tartıda da 300-400 gram kadar farklılık gördüm. Daha düzenli kullanımla kilo vermede yardımcı olabilir. Sadece bununla tabii ki kilo veremeyiz, diyetimize ve sporumuza da önem vermemiz gerekiyor.

Tarifte ev yapımı yoğurt kullandım. Market yoğurtlarına pek güvenemiyorum – kim güvenebiliyor ki? Fakat ben uğraşamam diyorsanız belki Activia yoğurtlar da iş görebilir. Sizin tercihiniz.

Şimdi gelelim tarife:

Malzemeler:

4 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı zerdeçal

Yapılışı:

Tüm malzemeleri karıştırarak yatmadan 1-2 saat önce tüketiyoruz.

Bu tarifi denerseniz yorumlarda belirtmeyi unutmayın. Resimde ben baharatları biraz abartmışım, siz daha kontrollü kullanırsınız 😊

Yağ yakıcı başka tarif biliyorsanız yorumlarda yazabilirsiniz. Ben de deneyerek blog sayfama eklerim.

Sevgiler.

Bu yazı da ilginizi çekebilir: Tam Ölçülü Kısır Tarifi

E-Bülten Abonesi Olun

En yeni içeriklerimizden ilk sizin haberiniz olsun!

İstenmeyen posta göndermiyoruz! Gizlilik politikamızda daha fazlasını okuyun.
Lütfen spam klasörünü kontrol edip güvenli olarak işaretleyin.

Yorum Yap